“YAZ AYLARINDA DAVETLERDEN DOLAYI DİYETİM BOZULUYOR” DİYORSANIZ…
Bu hafta yaza özel ve size özel bir yazı yazmak istedim… Yaz aylarında sıkca yapılan davetlerden dolayı zayıflama diyetlerinde konsantrasyonumuz sıkca bozulup, diyeti mi yine bozdum düşüncesiyle moral bozukluğunu sıkca yaşıyoruz. Cuma akşamı arkadaşlarınla yemek, cumartesi gecesi bar veya meyhane, pazar için brunch sözü derken diyette olduğunu unutanlardan mısın? Hepsi üst üste geldi diyetimde bu …
“YAZ AYLARINDA DAVETLERDEN DOLAYI DİYETİM BOZULUYOR” DİYORSANIZ… Read More »