BESİN ETİKETİ OKUMAYI BİLİYOR MUSUNUZ?

Bilinçli bir besin tüketicisi olmanın yolu besin etiketlerini doğru okumaktan geçiyor. Çünkü paketli besinlerin arkasında bulunan karışık etiketler, aslında bize içerikleri hakkında her şeyi söylüyor. Vücut dengemize uygun beslenmek için, bu etiketleri dikkatli okumak ve bizim için neyin faydalı neyin zararlı olduğunu belirlemek çok önemlidir.             Bugün herhangi bir markete gidip de paketsiz bir besinle …

BESİN ETİKETİ OKUMAYI BİLİYOR MUSUNUZ? Read More »